BTC – Từng tự ti về vóc dáng ở tuổi dậy thì, Phạm Thị Diễm Tiên đã lựa chọn thay đổi từ chính chế độ dinh dưỡng và lối sống của mình. Giảm tới 9kg chỉ trong một thời gian ngắn, nữ doanh nhân trẻ từng bước tìm thấy hướng đi trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe chủ động, đồng thời lan tỏa những giá trị tích cực đến cộng đồng với mong muốn giúp hơn 10.000 người thay đổi vóc dáng và xây dựng lối sống khoa học trong thời gian tới.
Ở tuổi dậy thì, giai đoạn nhiều bạn trẻ bắt đầu quan tâm hơn đến ngoại hình và hình ảnh cá nhân, Phạm Thị Diễm Tiên từng trải qua khoảng thời gian thiếu tự tin khi vóc dáng chưa đạt được trạng thái mà bản thân mong muốn. Những mặc cảm về ngoại hình phần nào ảnh hưởng đến sự tự tin của cô trong giao tiếp cũng như cuộc sống thường ngày.
Thay vì để những tự ti ấy trở thành rào cản, Diễm Tiên bắt đầu chủ động tìm hiểu về dinh dưỡng, chế độ ăn uống và phương pháp chăm sóc cơ thể. Cô nhận ra rằng thay đổi vóc dáng không đơn thuần nằm ở việc kiểm soát cân nặng, mà cần bắt đầu từ việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt và xây dựng một chế độ dinh dưỡng phù hợp.
Bước ngoặt đến khi Diễm Tiên nghiêm túc áp dụng những kiến thức về dinh dưỡng vào chính cuộc sống của mình. Cô từng bước thay đổi cách ăn uống, chú trọng hơn đến việc chăm sóc sức khỏe và duy trì những thói quen tích cực.
Nữ doanh nhân thế hệ cuối Gen Z, đầu Gen Z Phạm Thị Diễm Tiên từng bước khẳng định dấu ấn trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe chủ động
Sau một thời gian ngắn kiên trì, Diễm Tiên giảm được 9kg. Đối với cô, những con số này không chỉ phản ánh sự thay đổi về vóc dáng mà còn đánh dấu một bước chuyển trong nhận thức về sức khỏe, dinh dưỡng và lối sống.
Từ trải nghiệm của chính mình, nữ doanh nhân trẻ dần nhận ra rằng một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể tạo ra những thay đổi tích cực nếu được thực hiện đúng cách và duy trì đủ lâu. Chính hành trình ấy trở thành động lực để cô tìm hiểu sâu hơn về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe chủ động, đồng thời mong muốn chia sẻ những giá trị mình đã trải nghiệm đến nhiều người.
Diễm Tiên từng bước cải thiện vóc dáng sau quá trình thay đổi chế độ dinh dưỡng và lối sống
Ở thế hệ cuối Gen Z, đầu Gen Z, Phạm Thị Diễm Tiên lựa chọn bước vào lĩnh vực huấn luyện dinh dưỡng và đồng hành cùng những người đang có nhu cầu cải thiện vóc dáng. Công việc của cô tập trung vào việc chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng, chế độ ăn uống và hỗ trợ mỗi người xây dựng phương pháp phù hợp với mục tiêu của bản thân.
Theo định hướng của Diễm Tiên, hành trình thay đổi vóc dáng cần được xây dựng trên cơ sở phù hợp với thể trạng, thói quen sinh hoạt và mục tiêu của từng người. Thay vì áp dụng một khuôn mẫu chung, cô hướng đến việc giúp mỗi cá nhân hiểu hơn về cơ thể, điều chỉnh thói quen ăn uống và duy trì lối sống khoa học.
Điểm đặc biệt trong hành trình của nữ doanh nhân trẻ là những kinh nghiệm cô chia sẻ đều được hình thành từ quá trình tự thay đổi bản thân. Từng trải qua cảm giác thiếu tự tin về vóc dáng, Diễm Tiên hiểu rằng để đạt được một sự thay đổi bền vững, mỗi người cần có kiến thức, sự kiên trì và tinh thần kỷ luật.
Phạm Thị Diễm Tiên hiện đồng hành cùng hàng trăm người trên hành trình cải thiện vóc dáng và chăm sóc sức khỏe chủ động
Đến nay, theo chia sẻ của Diễm Tiên, cô đã đồng hành và hỗ trợ hàng trăm người trong quá trình thay đổi vóc dáng, điều chỉnh thói quen ăn uống và hướng đến lối sống khoa học hơn. Từ những kết quả bước đầu, nữ doanh nhân trẻ đặt ra mục tiêu tiếp tục mở rộng hoạt động, lan tỏa kiến thức và giá trị tích cực đến cộng đồng.
Trong thời gian tới, Diễm Tiên mong muốn có thể đồng hành cùng hơn 10.000 người trên hành trình thay đổi vóc dáng, nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe và hình thành những thói quen tích cực trong cuộc sống. Với cô, đây không chỉ là mục tiêu phát triển công việc mà còn là sứ mệnh mà bản thân muốn theo đuổi lâu dài.
“Lúa chín cúi đầu” – châm ngôn sống được Phạm Thị Diễm Tiên lựa chọn trên hành trình hoàn thiện bản thân
Dù còn trẻ và đang từng bước xây dựng sự nghiệp, Diễm Tiên vẫn lựa chọn cho mình lối sống khiêm nhường, giản dị. Cô lấy câu châm ngôn “Lúa chín cúi đầu” làm kim chỉ nam trong cách ứng xử và phát triển bản thân.
Đối với nữ doanh nhân trẻ, mỗi thành quả đạt được không phải điểm kết thúc mà là nền tảng để tiếp tục học hỏi. Càng có thêm kiến thức và trải nghiệm, cô càng đề cao tinh thần cầu thị, biết lắng nghe và không ngừng hoàn thiện mình. Diễm Tiên cho rằng giá trị của một hành trình không chỉ được đo bằng những thành quả cá nhân, mà còn nằm ở khả năng tạo ra những ảnh hưởng tích cực cho cộng đồng.
Miss Asian 2026 được Diễm Tiên kỳ vọng là cơ hội để giao lưu, học hỏi và mở rộng kết nối với các thế hệ doanh nhân
Sắp tới, Phạm Thị Diễm Tiên quyết định thử sức tại Miss Asian 2026, mở ra một hành trình mới trên con đường phát triển bản thân và xây dựng thương hiệu cá nhân. Với nữ doanh nhân trẻ, sân chơi này không chỉ mang đến cơ hội trải nghiệm mà còn là dịp để cô gặp gỡ, giao lưu với các thế hệ doanh nhân đi trước – những người có kinh nghiệm trong kinh doanh, quản trị và phát triển cộng đồng.
Diễm Tiên kỳ vọng những cuộc gặp gỡ và kết nối tại cuộc thi sẽ mang đến cho cô thêm nhiều góc nhìn thực tiễn, những bài học giá trị và động lực để tiếp tục hoàn thiện tư duy của một nữ doanh nhân trẻ. Đây cũng được xem là bước trải nghiệm để cô mở rộng kết nối, học hỏi và từng bước khẳng định hình ảnh cá nhân gắn với tinh thần sống khỏe, sống tích cực và phát triển bền vững.
Quy Nhơn – Gia Lai tiếp tục được lựa chọn làm điểm đến của Miss Asian 2026, nơi được kỳ vọng tạo nên dấu ấn mới cho mùa giải thứ 5
Hoa hậu Doanh nhân Châu Á đã được Cục Bản quyền Tác giả – Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch chứng nhận quyền tác giả theo Giấy chứng nhận số 10496/2023/QTG. Năm 2026, cuộc thi chính thức diễn ra vào tháng 10 tại Gia Lai, hưởng ứng các hoạt động trong khuôn khổ Năm Du lịch Quốc gia – Gia Lai 2026, với chủ đề “Doanh nhân Việt tỏa sáng – Từ đại ngàn vươn mình chạm biển xanh”. Đây là mùa giải thứ 5 của hành trình, tiếp nối dấu ấn từ mùa giải trước, khi Hoa hậu Ban Thị Thu, nữ doanh nhân quê Bắc Ninh, xuất sắc đăng quang ngôi vị cao nhất. Trở lại Quy Nhơn – Gia Lai trong một không gian văn hóa giàu bản sắc, Hoa hậu Doanh nhân Châu Á 2026 được kỳ vọng tiếp tục tôn vinh vẻ đẹp trí tuệ, bản lĩnh và khát vọng vươn lên của nữ doanh nhân Việt Nam.
Nhóm TT
